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防災備蓄 必要量計算

家族の人数と日数(3日・1週間)から、水・米・カセットボンベ・簡易トイレの備蓄の目安を計算。農林水産省の家庭備蓄の目安を使っています。

備える日数

2人・1週間分の目安

水(飲み水+調理用)42L(2Lペットボトル 21本)
米約2.1kg
カセットボンベ12本

水は手洗い・トイレなどの生活用水は入っていません。お風呂に水をためておくなどの備えも。ふだん食べている物を少し多めに買って、使ったら買い足す「ローリングストック」がおすすめです。

計算の考え方

農林水産省の家庭備蓄の目安を使っています:水は1人1日およそ3L(飲み水+調理用)、カセットボンベは1人1週間およそ6本、米は1食およそ75g。

家庭の備蓄は、1人あたり最低3日分〜1週間分が望ましいとされています。

簡易トイレの回数は人によって違うので、ふだんの1日の回数を入れてもらって、人数 × 日数 × 回数 で出しています。

よくある質問

Q. 子どもも大人と同じ量ですか?
A. このページでは、子どもも大人と同じ量で計算しています(多めの目安)。粉ミルク・離乳食・おむつなどは月齢で変わるので、ふだんの量から用意してください。
Q. 水はどれくらいの期間もちますか?
A. ペットボトルの水は表示の賞味期限を目安に入れかえます。長期保存用の水もあります。
Q. ほかに用意する物は?
A. 首相官邸の「災害の『備え』チェックリスト」などを参考に。このサイトの「非常用持ち出し袋チェックリスト」も使えます。

最終更新日:

根拠にした制度・資料

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